手脱皮是由于多种原因引起的，其中最主要的是环境因素和个人生活习惯。首先，干燥的天气是导致手部皮肤干燥和脱皮的主要原因之一。特别是在冬季，空气干燥，缺乏湿润度，容易造成手部皮肤失水，进而导致脱皮现象的出现。
其次，频繁接触化学物品或者洗涤剂也会对手部皮肤造成伤害，使其变得干燥和敏感，从而引发脱皮。例如，洗碗时使用的洗洁精、清洁剂中的化学成分，长期作用于皮肤表面会破坏皮肤的屏障功能，加速水分流失，造成脱皮现象。
除了外部环境因素，个人生活习惯也是影响手部皮肤健康的重要因素。比如，缺乏足够的水分摄入会导致全身皮肤干燥，其中包括手部皮肤。长期忽视皮肤保湿的工作，使得角质层水分丧失，角质细胞粘连不足，最终会出现脱皮的现象。
针对手脱皮的预防和治疗，首先需要保持手部的清洁和保湿。选择温和的清洁产品，避免使用强效清洁剂，尤其是含有强碱性成分的产品。在洗手后，要及时使用护手霜或者润肤露进行保湿，特别是在寒冷干燥的季节。
其次，建立良好的生活习惯也是预防手脱皮的关键。保证足够的水分摄入，多饮水有助于全身皮肤的水分平衡，包括手部皮肤。避免频繁使用化学洗涤剂直接接触皮肤，或者在使用后及时用清水冲洗并擦干双手。
总之，手脱皮虽然是常见的问题，但通过合理的保湿和注意个人生活习惯的调整，大多数情况下是可以预防和改善的。定期给双手进行护理，保持手部皮肤的健康和水润，不仅可以避免脱皮现象的发生，还能保持双手柔软娇嫩，为日常生活增添舒适感和美观度。