血尿素氮（Blood Urea Nitrogen，简称BUN）是体内代谢废物尿素在血液中的浓度，通常通过血液检查来测定。正常情况下，血尿素氮的浓度能够反映肾脏对尿素的滤过和排泄功能。
成年人的血尿素氮正常值通常在7到20毫克/分升之间。这个范围可能会因不同的实验室而略有差异，但一般来说，医学界普遍接受这个标准。
血尿素氮的升高可能提示肾脏功能出现问题，如急性肾损伤、慢性肾病、脱水、高蛋白饮食等。而血尿素氮的降低则可能与肝脏功能减退、肾功能下降等疾病有关。
除了肾脏功能外，血尿素氮的浓度还受到其他因素的影响，如饮食习惯、体液状态和肌肉代谢情况等。
定期检查血尿素氮可以帮助医生及时发现和诊断肾脏疾病及其他潜在健康问题。对于高危人群如糖尿病患者、高血压患者等，更应该定期监测血尿素氮的水平。
在日常生活中，通过适当的饮食、充足的水分摄入以及规律的运动可以有助于维护血尿素氮在正常范围内。
总之，了解血尿素氮的正常值范围及其健康意义对于每个人都是非常重要的。通过定期体检和健康生活方式的维护，我们可以更好地保护肾脏功能，促进全身健康。
如果有血尿素氮异常的情况，建议及时咨询专业医生，进行进一步的检查和治疗。
希望通过本文的介绍，读者能够更加深入了解血尿素氮的相关知识，并在日常生活中关注和保护自己的肾脏健康。