血压146/90算是轻度高血压，但在孕妇身上需要及时干预。高血压如果得不到有效控制，会引起严重的并发症，如子痫前症、早产、胎儿生长受限等。
除了药物治疗，心理治疗也是治疗男性性疾病的重要手段之一。对于一些由心理问题引起的性功能障碍，如焦虑、抑郁等，心理治疗可以帮助患者缓解情绪压力，恢复性功能。
美素佳儿（S-26）：美素佳儿是另一个备受推崇的奶粉品牌，其产品包括一段、二段、三段等不同系列。该品牌的奶粉在配方上更趋于科学，针对宝宝不同年龄阶段的需求有所调整，且在制作过程中遵循严格的生产标准，有利于宝宝消化，不易上火。
补充电解质：苏打水中含有钠、钾等电解质，可以帮助补充身体所需的电解质，有助于维持水电解质平衡。
其含有的芦丁等化合物具有抗氧化作用，有助于预防心血管疾病。
#### 3. 建立良好的睡眠习惯
番茄：番茄中的番茄红素具有很强的抗氧化作用，有助于清除体内的自由基，减少细胞受损，从而具备抗肿瘤的潜力。
保持皮肤清洁：每天保持皮肤清洁，及时清洁污垢和化妆品残留，避免毛孔堵塞和细菌滋生。
使用橄榄油进行按摩可以促进血液循环，增加肌肤的新陈代谢，促进皮肤细胞更新，使肌肤更加光滑细腻。
第三天：高纤维饮食
### 桂枝茯苓丸
其他非药物治疗方法和辅助疗法的介绍
希望本文能够帮助女性更好地了解怀孕初期的检测方法和注意事项，为健康的孕期生活提供参考。
干姜糖浆：将干姜捣碎或磨成粉，加入适量的蜂蜜或红糖，制成糖浆，每次服用一勺，有助于舒缓喉咙不适。
- 《食疗大全》
第一部分：案例背景介绍 在忙碌的工作生活中，小玲因长期坐办公室工作，饮食不规律，体重逐渐增加到一个不适合自己的阶段。她决定尝试21天减肥法，通过规律的饮食和适量的运动来改善自己的健康状况。
### 2. 毛冬瓜汤 将毛冬瓜切成块状，配合其他食材如番茄、鸡肉等，放入锅中加水煮沸，转小火煮至毛冬瓜熟透，调入适量盐和胡椒粉即可食用。
确保食材的新鲜和卫生，避免食用生的或质量存疑的食物。
落枕是指颈部肌肉突然受凉或者姿势不当而引起的一种疼痛和不适感。中医认为，落枕多与风寒侵袭颈项有关，主要涉及到风府穴、肩井穴、肩髃穴等穴位。
休息与调整姿势：急性期要尽量少活动颈部，保持稳定的姿势，避免加重疼痛。