导致肢体变胖：
食用肥肉、奶油、黄油、冰淇淋会导致胳膊变胖；米饭、面包、南瓜、饼干会导致肚子变胖；奶油和豆奶会导致腰部变胖。
导致身体其他部位变胖：
食用饼干、蛋糕、肥牛和五花肉会导致大腿变胖；喝牛奶会导致前胸变胖；食用奶酪、瘦肉和鱼会导致乳房变胖。
导致腹部变胖：
食用拉面、面包、豆沙包、糖果、红薯和干果会导致小腹变胖；食用巧克力、曲奇和啤酒会导致膝盖变胖；食用冰淇淋会导致脚踝变胖。
导致上半身变胖：
食用猪排、炸鸡和葡萄酒会导致肩部变胖；食用天妇罗会导致背部变胖；食用肉类会导致大腿后侧变胖。
导致其他部位变胖：
食用蛋黄酱会导致膝盖窝变胖；使用沙拉酱和橄榄油会导致腋下变胖；食用薯条会导致背中部变胖。
导致臀部变胖：
食用甜甜圈会导致臀下变胖；饮用沙拉酱、碳酸饮料、酸奶、咖啡伴侣和冰淇淋会导致小腿变胖；食用肉类、调料和盐会导致小腿变胖。