麦冬和枸杞都是非常优质的药材。它们可以直接混合泡水喝。那么麦冬和枸杞泡水喝有哪些功效呢？接下来一起来了解一下吧。
麦冬和枸杞泡水喝的功效
麦冬有养阴生津、润肺清心的功效，对调理肺部干燥引起的咳嗽、虚弱咳嗽、失眠烦躁、内热消渴、肠道干燥便秘等症状有帮助。枸杞味甘、性平，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳。麦冬和枸杞一起泡水喝，可以起到养阴润燥、生津止咳、滋补肝肾、养肝明目、延缓衰老的功效。适合调理肺部干燥引起的咳嗽、咯血、便秘、失眠烦躁等症状。另外，它还可以提升皮肤代谢能力。
麦冬枸杞泡水的方法
原料：枸杞子120克，麦冬60克。
制作方法：
1、将麦冬切碎，和枸杞子一起分成10份，分别装入10个茶包袋。装成茶包后方便储存和取用。
2、每次取一袋，用沸水冲泡，冲泡1分钟后倒掉水。再次冲入沸水，焖20分钟后即可饮用。泡过的枸杞子也可以食用，功效更好。
功效：润肺清心、养阴生津，提升皮肤代谢能力。尤其适合糖尿病患者进行日常保健饮用。
通过阅读上文，相信大家已经对麦冬和枸杞泡水喝的功效有了一定的了解。此外，还介绍了麦冬枸杞泡水的制作方法。希望以上内容能够帮助到大家，祝你们生活愉快，身体健康。