当今时代，水果、蔬菜和其他各种植物正在明显改变传统美容方法。它们成为特效护肤产品中重要的成分之一，为我们的皮肤提供防护，抵抗细菌感染，减少衰老的痕迹。你知道哪些蔬菜具有美容抗皱的功效吗？想知道答案的朋友们，下面和小编一起来看看吧。
1、黄瓜——有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生
黄瓜味道鲜美，清脆可口，备受瘦身人士的喜爱。它含有多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤和肌肉提供充足的营养。黄瓜富含果酸，可清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。
2、葡萄——抗老保湿的佳品
葡萄含有丰富的葡萄多酚，具有抗氧化功能，能延缓衰老。它还含有单宁酸和柠檬酸，有收敛和保湿作用。此外，葡萄果肉含有维生素B3和矿物质，可深层滋润肌肤，抗衰老，促进皮肤细胞再生。
3、柠檬——促进肌肤新陈代谢，抑制色素沉淀
柠檬富含维生素B1、B2、C等多种营养成分。它含有丰富的有机酸，如柠檬酸，具有强大的抗氧化作用，对促进肌肤新陈代谢，延缓衰老，抑制色素沉着非常有效。
4、樱桃——樱桃汁可帮助面部皮肤嫩白去皱清斑
樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能够使面部皮肤嫩白红润，去皱清斑，是许多美白产品的首选。樱桃富含维生素C和铁，比山楂含铁量高13倍，比苹果含铁量高20倍。此外，樱桃还含有维生素A，可以平衡皮脂分泌，延缓衰老，有助于细胞活化，美化肌肤。
5、石榴——具有强大的抗氧化作用，带皮榨汁效果更好
娇艳欲滴的红石榴具有强大的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以保护细胞不受污染和紫外线的损害，滋养细胞，延缓肌肤衰老。研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中的多酚更有效。
6、橄榄——橄榄叶精华有助于皮肤细胞对抗外界侵害
早在古希腊时代，橄榄树就是生命和健康的象征。橄榄不仅可以作为健康食品食用，而且具有出色的美容功效。从叶子到果实，橄榄树的各个部分都可以提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助于皮肤细胞对抗污染、紫外线和压力带来的氧化。橄榄果实中含有另一种强效抗氧化成分——酚化合物，与油橄榄苦素结合后，可以提供双重抗氧化修复。
7、杏——杏肉中含有多种维生素
杏子不仅外表明艳动人，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C以及铁、磷、锌等矿物质元素，尤其富含维生素B17。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质和植物性不饱和脂肪有很好的滋润效果。
8、柚子——含有的柠檬酸被广泛应用于护肤领域
据某研究机构的2005项研究表明，柚子的气味能让女性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的柠檬酸被广泛应用于护肤领域。这种成分可以促进死皮细胞的代谢和排出，使皮肤恢复光滑，重现光彩。