海蛤壳，又称鸡子壳、鸡蛋壳、蛤壳等，是指干燥后的蛤蜊壳。在中医养生中，海蛤壳被广泛应用于治疗多种疾病和调理身体。下面我们将详细介绍海蛤壳的功效与作用。
1. 清热解毒：海蛤壳性寒味咸，具有清热解毒的功效。在中医中，海蛤壳常用于治疗热病、火热疖肿等症状。
2. 补钙强壮：海蛤壳中富含丰富的钙质，是优质的钙补充剂。适量食用海蛤壳有助于补充钙质，强壮骨骼，预防骨质疏松等疾病。
3. 止血散瘀：海蛤壳有一定的止血散瘀作用，适用于治疗外伤出血、瘀血淤滞等症状。
4. 调节胃肠功能：海蛤壳还具有调节胃肠功能的作用，可用于治疗胃肠功能紊乱、腹泻等消化系统疾病。
除了以上主要功效外，海蛤壳还有调经止带、软坚散结等作用。但需要注意的是，海蛤壳性寒，不宜过量食用，以免伤胃。此外，怀孕期间及体质寒凉者应慎用海蛤壳。
综上所述，海蛤壳作为一种常见的中药材，在中医养生中有着重要的地位。它具有清热解毒、补钙强壮、止血散瘀、调节胃肠功能等多种功效，适量食用对身体健康有益。但在使用时需要根据个人体质和病情合理使用，并注意适量，避免出现不良反应。
希望本文能够帮助大家更加了解海蛤壳的功效与作用，为大家的健康养生提供参考。