灰指甲是一种常见的指甲疾病，如果不及时治疗，会对个人的健康和生活造成不利影响。首先，灰指甲可能会导致指甲变形，增加感染的风险，严重影响美观。同时，灰指甲也可能成为其他真菌感染的传播源，对家庭成员造成感染风险。
中医认为，灰指甲的形成与体内湿热有关，湿热之邪侵袭体内，致使指甲变黄、增厚、脆裂等症状。因此，预防和治疗灰指甲应当从调理体内湿热入手。可以通过良好的生活习惯、饮食调理、中药疗法等途径来减轻湿热之邪对身体的影响，从而预防和治疗灰指甲。
除了中医疗法外，现代医学也提供了多种治疗灰指甲的方法，如外用药物、口服药物、激光治疗等。早期发现并及时治疗灰指甲是非常重要的，可以避免病情加重，减少治疗的难度和时间。
总之，灰指甲一辈子不治不仅会影响个人的外观和生活质量，还可能对身体健康造成潜在的威胁。因此，对于灰指甲患者来说，及时采取预防和治疗措施是至关重要的。同时，培养良好的生活习惯，保持良好的饮食和运动习惯也是预防灰指甲的有效途径。