安全期是指女性月经周期中较不容易怀孕的一段时间。一般来说，安全期通常指月经周期中排卵前后的时间段，因为在这段时间内女性受孕的可能性较低。安全期的计算方法是根据女性的月经周期和排卵周期来确定的。
然而，安全期并非是一种完全可靠的避孕方法。这是因为女性的月经周期和排卵周期都可能会受到多种因素的影响，导致计算出来的安全期不够准确。例如，压力、情绪波动、生活习惯的改变等都可能会影响女性的月经周期和排卵周期。
此外，有些女性的月经周期不规律，或者排卵时间不确定，这也会增加安全期避孕失败的风险。因此，即使在安全期内，女性仍然有可能意外怀孕。
另外，即使在安全期内进行性行为，也并不意味着一定不会怀孕。因为精子在女性体内可以存活数天，甚至长达一周左右。如果女性的排卵周期提前或延迟，或者精子在女性体内存活时间较长，都有可能导致在安全期内怀孕的风险。
因此，如果不想怀孕，建议采用更加可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕药等。同时，如果有意外怀孕的担忧，可以咨询医生进行避孕指导和建议，选择适合自己的避孕方法。
总之，安全期并非是一种绝对可靠的避孕方法，女性在性生活中仍需谨慎对待，并选择适合自己的避孕方法以防意外怀孕。