抑郁症是一种常见的心理健康问题，影响着许多人的生活质量。了解自己的情绪状态对及早发现抑郁症、寻求帮助至关重要。以下是官方的抑郁症测试题，您可以根据自己的情况回答问题并评估自己的情绪状态。
1. 您是否感到沮丧或情绪低落，常常无法摆脱这种情绪？
2. 您是否失去了对日常活动的兴趣和乐趣？
3. 您是否感到疲倦或无精打采？
4. 您是否有睡眠问题，比如入睡困难、睡眠不深或早醒？
5. 您是否感到自己的自尊心受到了打击，或者觉得自己是个失败者？
6. 您是否感到无法集中注意力，做事情常常心不在焉？
7. 您是否经常想到死亡，或者有自杀的念头？
8. 您是否感到焦虑、不安或者无法平静下来？
9. 您是否感到身体上有不舒服的症状，比如头痛、胃痛或肌肉酸痛？
10. 您是否有过度或者缺乏食欲的问题？
如果您发现自己在这些问题中出现了许多情况，建议您尽快寻求专业的心理健康帮助。抑郁症是可以治疗的，及早发现并积极应对是关键。
以上测试题只是作为参考，如果您认为自己可能患有抑郁症，请尽快咨询医生或心理健康专家以获取专业的评估和治疗建议。