人体正常血压是一个重要的健康指标。血压是心脏泵血所产生的压力，通常由两个数字表示：舒张压和收缩压。
舒张压是心脏舒张时血液对血管壁施加的压力，收缩压是心脏收缩时血液对血管壁施加的压力。正常的血压应该在舒张压和收缩压之间。
根据世界卫生组织的定义，成人的正常血压范围为舒张压在90至120毫米汞柱之间，收缩压在60至80毫米汞柱之间。
维持正常血压对于健康至关重要。高血压可能会增加心脏病、中风和其他健康问题的风险。低血压也可能导致头晕、虚弱和其他不适。
保持健康的生活方式可以有助于维持正常的血压水平。这包括保持健康饮食、适量运动、减少压力和戒烟。
总之，了解人体正常血压范围并采取适当的措施来维持正常血压对于健康至关重要。定期检查血压并采取适当的生活方式是预防心血管疾病的关键。
如果您担心自己的血压，请务必咨询医生进行进一步的评估和建议。