月经是女性生理周期的一部分，通常每个月都会发生。正常月经的颜色应为鲜红色，而且流量适中。但如果月经量少且颜色偏黑，可能是身体出现问题的信号，需要引起重视。
月经量少且发黑的原因有多种，包括生活习惯、饮食、荷尔蒙水平以及潜在的疾病等。
1. 营养不良：饮食不均衡或营养不足可能导致月经异常，如月经量少发黑。
2. 情绪压力：长期情绪压力可能干扰身体内部平衡，影响月经。
3. 荷尔蒙失调：荷尔蒙水平的变化可能导致月经异常，如月经量少且颜色偏黑。
4. 子宫问题：子宫肌瘤、子宫内膜异位症等问题可能导致月经异常。
5. 其他疾病：多囊卵巢综合征、甲状腺问题等也可能引起月经异常。
针对月经量少且发黑的情况，建议女性注意调整饮食结构，保持心情愉快，适当运动，定期体检以及及时就医，找出潜在原因并进行治疗。
总之，月经量少且发黑可能是身体健康问题的表现，女性朋友们应该重视月经情况，保持良好的生活习惯，及时就医，确保身体健康。