射精过快，即早泄，是指男性在性交时无法控制射精的时间，通常在性交开始后1-2分钟内发生。这不仅可能影响伴侣的满意度，还可能给自身带来困扰。
射精过快的主要原因包括心理因素和生理因素。心理因素如焦虑、紧张、性经验不足等常常是早泄的诱因之一。而生理因素可能涉及神经系统的调节、性器官的敏感度等。
改善射精过快的方法可以从多方面入手。首先，建立健康的性生活习惯，适当延长前戏时间，减少焦虑情绪的干扰，有助于提高性生活的持久性。其次，可以通过锻炼盆底肌肉，增强性器官的控制能力。
另外，调整生活方式也是改善射精过快的重要一环。如合理饮食、保持充足睡眠、避免过度刺激等，有助于调节身体的生理状态。
如果尝试以上方法仍未见效，建议及时就医，寻求专业的医疗建议和治疗方案。医生可以根据具体情况，推荐药物治疗或其他适当的干预措施。
总之，射精过快虽然是常见的性功能障碍，但并非不可治愈。通过正确的认识和有效的改善方法，许多男性可以恢复正常的性生活质量，提升个人和伴侣的生活幸福感。