人体肥胖是由多种因素共同作用引起的。首先，饮食习惯是影响体重的重要因素之一。现代社会中高热量、高油脂、高糖分的食物供应充足，长期过量摄入这些食物会导致能量摄入超过消耗，进而导致脂肪堆积。
其次，运动不足也是导致肥胖的主要原因之一。随着现代科技的发展，人们的生活方式日益习惯于久坐不动，缺乏足够的体力活动。长期的久坐不仅降低了能量消耗，还影响了身体的新陈代谢。
除此之外，代谢问题也是一些人容易发胖的原因。个体的代谢率因遗传和生理状态不同而异，某些人体内的脂肪代谢速度较慢，容易在相同饮食和运动条件下增加体重。
心理因素也在一定程度上影响了肥胖问题。例如，情绪波动、压力过大或者抑郁状态都可能导致人们寻求食物来缓解情绪，从而形成暴饮暴食的习惯，加重体重问题。
最后，社会环境和文化因素也对个体体重有所影响。例如，饮食习惯、生活节奏、健康观念等在不同地域和群体中有所差异，这些因素也会影响到肥胖率的高低。
综上所述，人体肥胖是多因素综合作用的结果，预防和治疗肥胖需要从饮食调整、增加体育锻炼、改善代谢功能、调节情绪等多方面入手。只有综合施策，才能有效应对这一健康挑战。