失眠在中医看来常与心脏、肝脏、脾胃等器官功能失调有关。治疗失眠首先要辨证施治，根据患者的具体症状和体质特点来制定个性化的治疗方案。
常见的中医治疗失眠的方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗多采用中药调理，如黄连素、天麻、酸枣仁等，以安神、养血、调和脏腑功能。
非药物治疗包括针灸、推拿、气功、音乐疗法等。针灸调节经络，促进气血运行；推拿按摩穴位，缓解精神紧张；气功通过调整呼吸和身体姿势，平复情绪，有助于入眠。
中医强调调整生活作息和饮食习惯对治疗失眠的重要性。建议患者保持规律作息，晚餐不宜过饱，避免辛辣刺激性食物，调整心态，保持心情愉快。
失眠症状严重的患者可以考虑中医养生疗法与西医结合治疗，根据具体情况综合施治，提高治疗效果。
总之，中医治疗失眠注重整体调理，通过调整体内阴阳平衡和气血流通，改善患者的睡眠质量和生活质量。个体化的治疗方案和综合治疗手段是中医治疗失眠的特点和优势。