单纯性肥胖的定义是指体内脂肪过多积聚，超过正常生理需要的情况。它通常由于长期能量摄入过多、消耗不足引起，是一种慢性代谢性疾病。
肥胖的主要特点之一是体重超出健康范围，通常是体重指数（BMI）大于28或腰围超过男性90厘米、女性80厘米。
单纯性肥胖与其他类型的肥胖相比，不伴随明显的内分泌异常或遗传因素，主要是由于生活习惯、饮食结构不合理和缺乏运动引起。
肥胖人群常见的生理特征包括脂肪细胞数量增多及体积增大，脂肪细胞的脂肪含量也较正常人高出很多。
除了生理特征外，单纯性肥胖还会引起多种健康问题，如心血管疾病、糖尿病、高血压等，严重影响患者的身体健康和生活质量。
治疗单纯性肥胖的关键在于控制饮食、增加运动，调整生活方式。合理的饮食结构和规律的运动可以有效地减少体内脂肪的积聚。
预防单纯性肥胖的措施包括：培养健康的饮食习惯、保持适当的体重、定期进行体检和运动检查、避免长时间坐卧不动。
总之，了解单纯性肥胖的特点对于每个人来说都是至关重要的。通过科学的预防和有效的治疗，可以减少其对身体健康造成的不良影响。