人体的正常体温通常在36.1°C到37.2°C之间。这个范围被广泛接受为健康人群的正常体温水平。体温的测量通常通过口腔、腋下或直肠测温计进行。
值得注意的是，正常体温在不同个体和不同时间可能会略有变化。例如，体温在早晨可能会稍低而在下午可能会稍高。
如果体温持续超出正常范围，可能是身体正在抵抗感染或其他疾病。过低或过高的体温都可能是健康问题的信号。
低于正常体温的情况称为低体温（低于35°C），可能是由于过度疲劳、低血糖、饥饿或长时间暴露于寒冷环境造成的。
高于正常体温的情况称为发热（超过37.2°C），常见于感染、炎症或其他身体应激反应。
了解自己的正常体温范围有助于及时发现健康问题。对于孕妇、老年人和患有慢性疾病的人群，正常体温的范围可能有所不同，应当谨慎对待。
维持良好的体温对于保持身体健康至关重要。适当的饮食、充足的休息和适量的运动有助于维持正常的体温。
总结来说，正常体温的范围在36.1°C到37.2°C之间，了解和监测自己的体温有助于保持健康和及时应对潜在的健康问题。如有异常体温变化或持续不适，应及时咨询医生。
以上是关于体温正常范围的相关信息，希望能对您了解和关注健康有所帮助。